9.0 km | 00:56:07 | 06:13/km日期: 2018-12-06 16:04 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'38" / 06'27" / 05'53" / 05'37" / 05'39" / 05'09" / 05'00" / 05'13" / 09'23" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'23" (+04'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'53" (+03'53") | 16 / 9016 |
12月累積里程 :
411.75 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'27" | 00:14'05" |
| 3 | 05'53" | 00:19'58" |
| 4 | 05'37" | 00:25'35" |
| 5 | 05'39" | 00:31'14" |
| 6 | 05'09" | 00:36'23" |
| 7 | 05'00" | 00:41'23" |
| 8 | 05'13" | 00:46'36" |
| 9 | 09'23" | 00:55'59" |
| 9.0 | 09'20" | 00:56'08" |
展開計圈分析
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