5.2 km | 00:59:48 | 11:33/km日期: 2018-12-10 19:27 - 平均心率: 115 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'07" / 11'25" / 11'06" / 10'53" / 11'10" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+01'21") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 266.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 11'25" | 00:24'32" |
| 3 | 11'06" | 00:35'38" |
| 4 | 10'53" | 00:46'31" |
| 5 | 11'10" | 00:57'41" |
| 5.2 | 12'10" | 00:59'49" |
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