葉雲星 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

葉雲星台中
ID 338357

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3.2 km | 00:29:11 | 09:08/km

日期: 2018-12-20 20:13 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 10'04" / 07'53" / 08'14" / 11'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'04"

(10'04")

10'01" (+02'07")

1003 / 1003

2

08'16"

(18'20")

07'54"

1045 / 2049

3

08'24"

(26'44")

08'07" (+00'13")

1033 / 3083

4

01'42"

(28'26")

09'30" (+01'36")

178 / 3262

12月累積里程 : 12.61 km

NB 940-3 累積 : 634.8 km

Android - Sony H4331 上傳 | 5 years ago

阿目, Tseng 和其他 9 人說推

·

jacky 星哥，運動愉快

2018-12-20 22:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	07'53"	00:17'57"
3	08'14"	00:26'11"
3.2	11'50"	00:28'26"

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朋友動態

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