Mike Huang 2019/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Huang 新北市
ID 398588

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6.0 km | 00:45:59 | 07:38/km

日期: 2019-12-15 21:03 - 地點: 大稻程碼頭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'20" / 07'15" / 07'28" / 07'26" / 08'11" / 08'27" / 45'50" /

新北市

Mike Huang

·

基本訓練
--
復出之路很漫長！

12月累積里程 : 9.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'15"	00:13'35"
3	07'28"	00:21'03"
4	07'26"	00:28'29"
5	08'11"	00:36'40"
6	08'27"	00:45'07"
6.0	56'30"	00:46'02"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"