Jason Hsueh 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsueh 台南
ID 371238

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10.0 km | 01:16:51 | 07:40/km

日期: 2018-12-12 21:13 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'57" / 08'00" / 08'06" / 07'39" / 08'06" / 08'27" / 07'27" / 06'42" / 06'12" / 05'57" / 16'40" /

12月累積里程 : 222.15 km

GPX 上傳 | 5 years ago

J, 小米和其他 11 人說推

·

Maggie Huang Jason：早安！夜跑舒心愉快！
天氣持續低溫，要注意保暖哦！

2018-12-13 07:01 ·

1 個人推

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2018-12-13 10:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	08'00"	00:17'57"
3	08'06"	00:26'03"
4	07'39"	00:33'42"
5	08'06"	00:41'48"
6	08'27"	00:50'15"
7	07'27"	00:57'42"
8	06'42"	01:04'24"
9	06'12"	01:10'36"
10	05'57"	01:16'33"
10.0	16'08"	01:16'51"

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