台灣房屋蔡店長 2018/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

台灣房屋蔡店長台南
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台灣房屋蔡店長

5.1 km | 00:28:16 | 05:34/km

日期: 2018-12-13 17:00 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'03" / 05'31" / 05'36" / 05'19" / 05'15" / 07'37" /

台南

台灣房屋蔡店長

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基本訓練
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在衝一下

12月累積里程 : 150.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許小彤, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'31"	00:11'34"
3	05'36"	00:17'10"
4	05'19"	00:22'29"
5	05'15"	00:27'44"
5.1	07'54"	00:28'16"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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