10.0 km | 01:05:40 | 06:33/km日期: 2018-12-13 16:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'53" / 06'49" / 06'42" / 06'24" / 06'09" / 07'08" / 06'48" / 06'02" / 08'17" / 527'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'44") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'33" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'15" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'12" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'26" (+01'14") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'31" | 355 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.16 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
876.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 06'42" | 00:20'24" |
| 4 | 06'24" | 00:26'48" |
| 5 | 06'09" | 00:32'57" |
| 6 | 07'08" | 00:40'05" |
| 7 | 06'48" | 00:46'53" |
| 8 | 06'02" | 00:52'55" |
| 9 | 08'17" | 01:01'12" |
| 10.0 | 05'44" | 01:07'00" |
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