6.2 km | 00:37:05 | 05:59/km日期: 2018-12-14 05:24 - 平均心率: 123 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 6460 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'14" / 06'00" / 05'52" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1004 / 1004 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1007 / 2012 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'48" | 1002 / 3014 | 174 / 98 |
| 4 | | 05'55" (+00'07") | 1008 / 4022 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1003 / 5025 | 171 / 99 |
| 6 | | 05'56" (+00'08") | 1005 / 6031 | 173 / 97 |
| 7 | | 06'02" (+00'14") | 193 / 6224 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'00" | 00:12'14" |
| 3 | 05'52" | 00:18'06" |
| 4 | 05'55" | 00:24'01" |
| 5 | 05'55" | 00:29'56" |
| 6 | 05'55" | 00:35'51" |
| 6.2 | 06'22" | 00:37'05" |
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