黃臻國 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃臻國台中
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8.8 km | 00:53:59 | 06:09/km

日期: 2014-04-29 05:28 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 608 Cal

Pace: 04'54" / 06'52" / 05'44" / 05'48" / 06'38" / 07'38" / 06'19" / 05'46" / 05'35" /

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早安，東京，跑了就懂!

4月累積里程 : 38.92 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Jack Yang, ricky tseng 和其他 7 人說推

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Jack Yang 哇,你買boost了?

2014-04-29 09:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	06'52"	00:11'46"
3	05'44"	00:17'30"
4	05'48"	00:23'18"
5	06'38"	00:29'56"
6	07'38"	00:37'34"
7	06'19"	00:43'53"
8	05'46"	00:49'39"
8.8	05'35"	00:53'59"

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