陳チンさん 2018/12/18 訓練日誌

陳チンさん台中
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陳チンさん

11.2 km | 01:09:52 | 06:15/km

日期: 2018-12-18 17:15 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'47" / 05'58" / 06'17" / 06'10" / 06'33" / 06'11" / 06'27" / 06'03" / 05'55" / 06'25" / 05'50" / 07'05" /

基本訓練

12月累積里程 : 241.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林閔埠和葉文凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'58"	00:12'45"
3	06'17"	00:19'02"
4	06'10"	00:25'12"
5	06'33"	00:31'45"
6	06'11"	00:37'56"
7	06'27"	00:44'23"
8	06'03"	00:50'26"
9	05'55"	00:56'21"
10	06'25"	01:02'46"
11	05'50"	01:08'36"
11.2	06'54"	01:09'44"

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