小志 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

小志台中
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8.7 km | 00:50:35 | 05:49/km

日期: 2014-04-25 20:20 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'13" / 06'27" / 06'10" / 06'01" / 05'44" / 05'53" / 05'50" / 05'10" / 04'33" /

4月累積里程 : 114.60 km

ADIDAS ADIZERO BOSTON 4 M 累積 : 116.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), 尤志長和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'27"	00:12'40"
3	06'10"	00:18'50"
4	06'01"	00:24'51"
5	05'44"	00:30'35"
6	05'53"	00:36'28"
7	05'50"	00:42'18"
8	05'10"	00:47'28"
8.7	04'33"	00:50'35"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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