Bo Chen 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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6.0 km | 00:42:57 | 07:09/km

日期: 2018-12-17 20:03 - 地點: 演藝廳後方 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'35" / 07'11" / 06'59" / 07'08" / 07'08" / 00'00" /

恢復跑~舉步維艱啊

12月累積里程 : 202.25 km

Mizuno Wave Idaten DYNA BT 累積 : 1478.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

毛毛, jack 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'11"	00:14'46"
3	06'59"	00:21'45"
4	07'08"	00:28'53"
5	07'08"	00:36'01"
6.0	06'55"	00:42'57"

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