Article Teng 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Article Teng 桃園
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12.4 km | 01:45:18 | 08:29/km

日期: 2018-12-17 06:50 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'39" / 08'52" / 06'32" / 09'28" / 06'28" / 06'16" / 07'12" / 06'32" / 08'20" / 07'52" / 08'32" / 09'12" / 25'34" /

陪女兒跑

12月累積里程 : 132.27 km

Mizuno Wave Shadow 2 累積 : 2033.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

馬克, Josh 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	08'52"	00:18'31"
3	06'32"	00:25'03"
4	09'28"	00:34'31"
5	06'28"	00:40'59"
6	06'16"	00:47'15"
7	07'12"	00:54'27"
8	06'32"	01:00'59"
9	08'20"	01:09'19"
10	07'52"	01:17'11"
11	08'32"	01:25'43"
12	09'12"	01:34'55"
12.4	25'32"	01:45'18"

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