加減ㄟ 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

加減ㄟ新竹
ID 371180

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1.1 km | 00:08:03 | 07:04/km

日期: 2018-12-17 19:55 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 1350 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'09" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'10"

(07'10")

07'07"

1005 / 1005

167 / 83

2

00'53"

(08'03")

06'21"

138 / 1144

169 / 92

12月累積里程 : 226.05 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Mac, TestRunner 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
1.1	06'28"	00:08'03"

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