5.1 km | 00:28:43 | 05:34/km日期: 2018-12-20 19:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5058 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'32" / 05'18" / 05'15" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'37") | 1001 / 1001 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'45" (+00'26") | 1001 / 2003 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1002 / 3005 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4006 | 179 / 104 |
| 5 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 5007 | 179 / 103 |
| 6 | | 04'47" | 135 / 5143 | 178 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 206.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'32" | 00:17'07" |
| 4 | 05'18" | 00:22'25" |
| 5 | 05'15" | 00:27'40" |
| 5.1 | 07'19" | 00:28'43" |
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