5.0 km | 00:24:56 | 04:57/km日期: 2014-04-23 17:52 - 平均心率: 57 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 04'56" / 04'59" / 04'59" / 05'02" / 04'36" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'18") | 1018 / 1018 |
| 2 | | 04'57" (+00'20") | 994 / 2013 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 1009 / 3022 |
| 4 | | 05'01" (+00'24") | 1016 / 4039 |
| 5 | | 04'37" | 1005 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'59" | 00:09'55" |
| 3 | 04'59" | 00:14'54" |
| 4 | 05'02" | 00:19'56" |
| 5 | 04'36" | 00:24'32" |
| 5.0 | 16'39" | 00:24'56" |
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