陳益宏 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳益宏南投
ID 94581

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4.5 km | 00:27:43 | 06:05/km

日期: 2014-04-21 06:02 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'33" / 06'10" / 05'54" / 05'50" / 05'57" /

4月累積里程 : 228.02 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳允宜說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'10"	00:12'43"
3	05'54"	00:18'37"
4	05'50"	00:24'27"
4.5	05'57"	00:27'43"

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