soso0310 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

soso0310 台東
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7.9 km | 00:44:54 | 05:42/km

日期: 2014-04-24 18:34 - 地點: 忠孝國小 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%

Pace: 05'52" / 05'21" / 05'19" / 05'18" / 05'39" / 06'11" / 05'43" / 06'26" /

4月累積里程 : 123.91 km

saucony virrata 2 型號累積 : 702.1 km

M1 上傳 | 10 years ago

笑, 阿政和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'21"	00:11'13"
3	05'19"	00:16'32"
4	05'18"	00:21'50"
5	05'39"	00:27'29"
6	06'11"	00:33'40"
7	05'43"	00:39'23"
7.9	06'25"	00:44'54"

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成績 : 01:07:05

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