Johsok Dong 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Johsok Dong 台中
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3.9 km | 00:22:17 | 05:41/km

日期: 2014-04-24 17:45 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55%

Pace: 05'43" / 05'42" / 05'50" / 05'30" /

朝月目標100km前進 !!

4月累積里程 : 100.16 km

Vibram® FiveFingers® 綠 Bikila M3581 累積 : 664.9 km

Android - samsung GT-S7500 上傳 | 10 years ago

王同安, MaoSung Tung 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'42"	00:11'25"
3	05'50"	00:17'15"
3.9	05'30"	00:22'17"

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