Kimiko 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kimiko 台中
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7.1 km | 00:50:05 | 07:05/km

日期: 2014-05-04 19:21 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 05'13" / 07'11" / 07'01" / 07'29" / 07'20" / 07'41" / 140'48" /

偷懶了好幾天!!

5月累積里程 : 48.03 km

NIKE FREE 5 累積 : 244.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

李忠浩, Eric Tai 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	07'11"	00:12'24"
3	07'01"	00:19'25"
4	07'29"	00:26'54"
5	07'20"	00:34'14"
6	07'41"	00:41'55"
6.9	08'47"	00:50'05"

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