6.3 km | 00:37:57 | 06:02/km日期: 2019-01-13 15:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 6884 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'07" / 06'02" / 05'57" / 06'00" / 05'55" / 05'26" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'45") | 1005 / 1005 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 2005 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'56" (+00'35") | 1001 / 3007 | 179 / 93 |
| 4 | | 06'01" (+00'40") | 1007 / 4015 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'51" (+00'30") | 1008 / 5024 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'21" | 1010 / 6034 | 177 / 105 |
| 7 | | 08'26" (+03'05") | 288 / 6322 | 219 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 44.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'02" | 00:12'09" |
| 3 | 05'57" | 00:18'06" |
| 4 | 06'00" | 00:24'06" |
| 5 | 05'55" | 00:30'01" |
| 6 | 05'26" | 00:35'27" |
| 6.3 | 08'40" | 00:37'57" |
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