5.7 km | 00:55:26 | 09:40/km日期: 2018-12-03 18:18 - 平均心率: 104 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 11'25" / 09'02" / 09'09" / 08'50" / 08'52" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+01'55") | 728 / 5728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 82.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 09'02" | 00:20'27" |
| 3 | 09'09" | 00:29'36" |
| 4 | 08'50" | 00:38'26" |
| 5 | 08'52" | 00:47'18" |
| 5.7 | 10'06" | 00:54'40" |
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