右大腿拉傷本來快好了！前幾天運動時不小心又拉傷，但是感覺不跑又怪怪的，所以還是出去run一下，保持緩慢的速度前進，鹹鹹的海風拂來，本該是很舒服的感覺，可惜毒辣的太陽太早出來，8分速還是流了一堆汗.......。