海豚愛貓 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

海豚愛貓台中
ID 48841

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10.0 km | 00:51:27 | 05:08/km

日期: 2013-12-10 21:32 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 05'13" / 05'20" / 05'11" / 05'20" / 05'09" / 04'29" / 05'02" / 05'09" / 05'10" / 1350'00" /

12月累積里程 : 52.51 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'20"	00:10'33"
3	05'11"	00:15'44"
4	05'20"	00:21'04"
5	05'09"	00:26'13"
6	04'29"	00:30'42"
7	05'02"	00:35'44"
8	05'09"	00:40'53"
9	05'10"	00:46'03"
10.0	05'22"	00:51'27"

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朋友動態

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