10.0 km | 00:54:15 | 05:24/km日期: 2019-01-06 21:29 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 135 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 9429 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'05" / 05'55" / 05'00" / 05'03" / 04'48" / 05'59" / 05'44" / 05'49" / 05'27" / 04'08" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'58") | 1003 / 1003 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'52" (+01'47") | 1005 / 2008 | 167 / 101 |
| 3 | | 04'58" (+00'53") | 1000 / 3009 | 174 / 114 |
| 4 | | 05'00" (+00'55") | 1005 / 4015 | 175 / 114 |
| 5 | | 04'47" (+00'42") | 1000 / 5015 | 177 / 117 |
| 6 | | 05'57" (+01'52") | 1001 / 6016 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'43" (+01'38") | 1006 / 7023 | 175 / 99 |
| 8 | | 05'46" (+01'41") | 1005 / 8029 | 176 / 98 |
| 9 | | 05'24" (+01'19") | 1004 / 9034 | 173 / 106 |
| 10 | | 04'05" | 1005 / 10039 | 179 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.46 km 
亞瑟士 虎走3代 累積 :
665.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 05'00" | 00:17'00" |
| 4 | 05'03" | 00:22'03" |
| 5 | 04'48" | 00:26'51" |
| 6 | 05'59" | 00:32'50" |
| 7 | 05'44" | 00:38'34" |
| 8 | 05'49" | 00:44'23" |
| 9 | 05'27" | 00:49'50" |
| 10 | 04'08" | 00:53'58" |
| 10.0 | 13'50" | 00:54'25" |
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