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徐吉民
台中
ID 289076
8 位追隨者
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徐吉民
全馬
|
05:43:32
|
08:08/km
|
第6馬
2019 花現龍井第五屆全國馬拉松
官方成績
日期
2019-01-13
成績
05:43:32
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'27")
00:31'27"
01:05'09"
10 km
(01:05'09")
00:33'42" (+02'15")
15 km
(01:39'02")
00:33'53" (+02'26")
01:09'37" (+04'28")
20 km
(02:14'46")
00:35'44" (+04'17")
25 km
(02:57'19")
00:42'33" (+11'06")
01:28'37" (+23'28")
30 km
(03:43'23")
00:46'04" (+14'37")
35 km
(04:32'05")
00:48'42" (+17'15")
01:40'18" (+35'09")
40 km
(05:23'41")
00:51'36" (+20'09")
Finish
(05:43:32)
日期:
2019-01-13 06:31
-
卡路里:
1891 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'34" (+00'45")
998 / 998
2
06'18"
(12'52")
06'14" (+00'25")
1008 / 2006
3
06'36"
(19'28")
06'33" (+00'44")
1005 / 3011
4
05'56"
(25'24")
05'55" (+00'06")
1000 / 4012
5
06'03"
(31'27")
06'02" (+00'13")
1000 / 5013
展開計圈分析
6
05'53"
(37'20")
05'49"
1009 / 6022
7
06'01"
(43'21")
06'01" (+00'12")
999 / 7022
8
07'04"
(50'25")
07'05" (+01'16")
996 / 8018
9
06'08"
(56'33")
06'05" (+00'16")
1007 / 9025
10
08'43"
(01:05'16")
08'45" (+02'56")
994 / 10020
11
06'13"
(01:11'29")
06'10" (+00'21")
1006 / 11027
12
06'14"
(01:17'43")
06'10" (+00'21")
1010 / 12038
13
06'17"
(01:24'00")
06'18" (+00'29")
995 / 13034
14
08'57"
(01:32'57")
08'58" (+03'09")
996 / 14030
15
06'17"
(01:39'14")
06'11" (+00'22")
1014 / 15045
16
07'28"
(01:46'42")
07'30" (+01'41")
993 / 16038
17
07'35"
(01:54'17")
07'30" (+01'41")
1009 / 17048
18
06'39"
(02:00'56")
06'35" (+00'46")
1007 / 18056
19
07'45"
(02:08'41")
07'44" (+01'55")
1002 / 19058
20
06'33"
(02:15'14")
06'30" (+00'41")
1007 / 20065
21
07'53"
(02:23'07")
07'51" (+02'02")
1004 / 21069
22
09'10"
(02:32'17")
09'09" (+03'20")
1001 / 22071
23
07'02"
(02:39'19")
07'02" (+01'13")
999 / 23070
24
07'39"
(02:46'58")
07'33" (+01'44")
1012 / 24083
25
10'51"
(02:57'49")
10'46" (+04'57")
1006 / 25089
26
08'34"
(03:06'23")
08'35" (+02'46")
996 / 26086
27
07'44"
(03:14'07")
07'46" (+01'57")
995 / 27081
28
10'37"
(03:24'44")
10'28" (+04'39")
1014 / 28095
29
08'50"
(03:33'34")
08'47" (+02'58")
1004 / 29100
30
10'26"
(03:44'00")
10'27" (+04'38")
997 / 30098
31
08'41"
(03:52'41")
08'36" (+02'47")
1008 / 31106
32
09'39"
(04:02'20")
09'42" (+03'53")
993 / 32099
33
11'55"
(04:14'15")
11'52" (+06'03")
1003 / 33103
34
10'24"
(04:24'39")
10'19" (+04'30")
1007 / 34110
35
08'10"
(04:32'49")
08'10" (+02'21")
998 / 35109
36
10'54"
(04:43'43")
10'45" (+04'56")
1012 / 36122
37
10'00"
(04:53'43")
09'54" (+04'05")
1009 / 37132
38
09'51"
(05:03'34")
09'50" (+04'01")
1001 / 38133
39
12'49"
(05:16'23")
12'44" (+06'55")
1006 / 39139
40
08'08"
(05:24'31")
08'12" (+02'23")
991 / 40131
41
09'17"
(05:33'48")
09'10" (+03'21")
1011 / 41142
42
06'23"
(05:40'11")
06'23" (+00'34")
997 / 42140
43
02'53"
(05:43'04")
06'37" (+00'48")
434 / 42575
台中
徐
吉民
·
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賽前宣言:
HI
賽後評分:
棒
給 5 星
1月累積里程 :
63.54 km
Android - samsung SM-G935F 上傳
| 5 years ago
阿斌
,
key man
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'12"
00:12'52"
3
06'36"
00:19'28"
4
05'56"
00:25'24"
5
06'03"
00:31'27"
6
05'48"
00:37'15"
7
06'00"
00:43'15"
8
07'05"
00:50'20"
9
06'08"
00:56'28"
10
08'41"
01:05'09"
11
06'14"
01:11'23"
12
06'08"
01:17'31"
13
06'19"
01:23'50"
14
08'55"
01:32'45"
15
06'17"
01:39'02"
16
07'29"
01:46'31"
17
07'29"
01:54'00"
18
06'38"
02:00'38"
19
07'45"
02:08'23"
20
06'23"
02:14'46"
21
07'57"
02:22'43"
22
08'59"
02:31'42"
23
07'11"
02:38'53"
24
07'34"
02:46'27"
25
10'52"
02:57'19"
26
08'25"
03:05'44"
27
07'48"
03:13'32"
28
10'29"
03:24'01"
29
09'01"
03:33'02"
30
10'21"
03:43'23"
31
07'55"
03:51'18"
32
09'59"
04:01'17"
33
12'00"
04:13'17"
34
09'04"
04:22'21"
35
09'44"
04:32'05"
36
10'10"
04:42'15"
37
10'32"
04:52'47"
38
09'19"
05:02'06"
39
13'21"
05:15'27"
40
08'14"
05:23'41"
41
09'17"
05:32'58"
42
06'20"
05:39'18"
42.4
08'33"
05:43'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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全馬 | 05:43:32 | 08:08/km | 第6馬
台中
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