歐潤嶸 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

歐潤嶸彰化
ID 402884

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4.4 km | 00:29:19 | 06:36/km

日期: 2019-01-12 16:15 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'36" / 06'14" / 06'28" / 06'34" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'32" (+00'18")

995 / 995

2

06'19"

(12'50")

06'14"

1011 / 2007

3

06'28"

(19'18")

06'26" (+00'12")

1003 / 3010

4

06'41"

(25'59")

06'33" (+00'19")

1019 / 4029

5

02'56"

(28'55")

06'52" (+00'38")

427 / 4456

彰化

歐潤嶸

·

1月累積里程 : 11.24 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, a-shin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'14"	00:12'50"
3	06'28"	00:19'18"
4	06'34"	00:25'52"
4.4	06'55"	00:28'55"

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