6.2 km | 00:39:56 | 06:25/km日期: 2019-01-09 16:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 7016 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'30" / 06'31" / 06'10" / 05'54" / 05'54" / 06'16" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'36") | 1000 / 1000 | 173 / 76 |
| 2 | | 06'43" (+00'49") | 1002 / 2003 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'13" (+00'19") | 1002 / 3005 | 177 / 90 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 1001 / 4006 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'54" | 1001 / 5008 | 177 / 95 |
| 6 | | 06'17" (+00'23") | 1002 / 6010 | 175 / 90 |
| 7 | | 06'21" (+00'27") | 196 / 6207 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
358.43 km 
母子鱷魚 3代小藍 累積 :
1409.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'31" | 00:14'01" |
| 3 | 06'10" | 00:20'11" |
| 4 | 05'54" | 00:26'05" |
| 5 | 05'54" | 00:31'59" |
| 6 | 06'16" | 00:38'15" |
| 6.2 | 08'06" | 00:39'56" |
展開計圈分析
留言 
