lihung_lee 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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12.1 km | 01:08:00 | 05:36/km

日期: 2014-04-29 05:00 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 06'28" / 06'08" / 06'04" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'44" / 05'24" / 05'30" /

4月累積里程 : 214.66 km

MIZUNO Sayonara 累積 : 505.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

BladeHung, ricky tseng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'08"	00:12'36"
3	06'04"	00:18'40"
4	05'28"	00:24'08"
5	05'20"	00:29'28"
6	05'24"	00:34'52"
7	05'20"	00:40'12"
8	05'24"	00:45'36"
9	05'16"	00:50'52"
10	05'16"	00:56'08"
11	05'44"	01:01'52"
12	05'24"	01:07'16"
12.1	05'30"	01:08'00"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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