Passat Lee 2019/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Passat Lee 台中
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5.6 km | 00:38:58 | 06:54/km

日期: 2019-01-11 17:26 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'17" / 06'45" / 07'04" / 06'38" / 06'42" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'14" (+00'37")

991 / 991

2

06'51"

(14'02")

06'45" (+00'08")

1013 / 2004

3

07'04"

(21'06")

07'02" (+00'25")

1004 / 3009

4

06'38"

(27'44")

06'37"

1002 / 4011

5

06'42"

(34'26")

06'41" (+00'04")

1001 / 5012

6

04'14"

(38'40")

06'40" (+00'03")

634 / 5647

1月累積里程 : 51.35 km

索康尼 TRIUMPH ISO 累積 : 930.6 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'45"	00:14'02"
3	07'04"	00:21'06"
4	06'38"	00:27'44"
5	06'42"	00:34'26"
5.6	06'36"	00:38'40"

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成績 : 03:46:01

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