Aquila 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Aquila 新北市
ID 32473

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10.0 km | 01:22:44 | 08:16/km

日期: 2014-05-03 05:28 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'30" / 07'26" / 09'28" / 08'22" / 08'15" / 09'28" / 07'55" / 07'47" / 08'22" / 00'00" /

【赤客2000K-Day18-213.5km】

第二次LBVB團練，讚啦！

5月累積里程 : 122.09 km

赤足累積 : 4084.8 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 郭軒廷和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'26"	00:14'56"
3	09'28"	00:24'24"
4	08'22"	00:32'46"
5	08'15"	00:41'01"
6	09'28"	00:50'29"
7	07'55"	00:58'24"
8	07'47"	01:06'11"
9	08'22"	01:14'33"
10.0	08'13"	01:22'44"

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