RoyChang 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

RoyChang 基隆
ID 3114

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5.5 km | 00:35:12 | 06:20/km

日期: 2014-04-29 18:39 - 地點: 木新河堤 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 06'52" / 06'43" / 06'20" / 05'53" / 05'57" / 06'17" /

景美溪右岸3k往動物園方向折返，輕鬆跑一跑

4月累積里程 : 108.13 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 609.3 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, Jeff 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'43"	00:13'35"
3	06'20"	00:19'55"
4	05'53"	00:25'48"
5	05'57"	00:31'45"
5.5	06'16"	00:35'12"

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