張淑貞 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

張淑貞高雄
ID 252178

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6.5 km | 01:26:37 | 13:19/km

日期: 2019-01-17 05:39 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 10'02" / 11'22" / 09'22" / 12'58" / 12'06" / 17'03" / 27'30" /

基本訓練
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腳痛只是緩走

1月累積里程 : 71.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	11'22"	00:21'24"
3	09'22"	00:30'46"
4	12'58"	00:43'44"
5	12'06"	00:55'50"
6	17'03"	01:12'53"
6.5	27'44"	01:26'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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