7.0 km | 00:46:19 | 06:36/km日期: 2019-01-18 20:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 7948 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 06'20" / 06'33" / 06'47" / 06'39" / 06'30" / 06'35" / 81'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 | 171 / 94 |
| 2 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 2001 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'47" (+00'38") | 1001 / 3003 | 170 / 86 |
| 4 | | 06'53" (+00'44") | 1001 / 4004 | 170 / 85 |
| 5 | | 06'44" (+00'35") | 1002 / 5007 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'33" (+00'24") | 1001 / 6008 | 172 / 88 |
| 7 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 7009 | 172 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.34 km 
MIZUNO WAVE SKY2 累積 :
1767.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'20" | 00:12'26" |
| 3 | 06'33" | 00:18'59" |
| 4 | 06'47" | 00:25'46" |
| 5 | 06'39" | 00:32'25" |
| 6 | 06'30" | 00:38'55" |
| 7 | 06'35" | 00:45'30" |
| 7.0 | 88'46" | 00:46'19" |
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