6.0 km | 00:47:27 | 07:53/km日期: 2019-01-19 16:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 09'01" / 07'53" / 07'45" / 07'44" / 07'15" / 07'26" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 25'59" (+18'45") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'53" | 00:16'54" |
| 3 | 07'45" | 00:24'39" |
| 4 | 07'44" | 00:32'23" |
| 5 | 07'15" | 00:39'38" |
| 6 | 07'26" | 00:47'04" |
| 6.0 | 25'34" | 00:47'27" |
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