6.1 km | 00:29:02 | 04:43/km日期: 2019-01-14 21:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'09" / 04'49" / 04'39" / 04'39" / 04'38" / 04'33" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'49" | 00:09'58" |
| 3 | 04'39" | 00:14'37" |
| 4 | 04'39" | 00:19'16" |
| 5 | 04'38" | 00:23'54" |
| 6 | 04'33" | 00:28'27" |
| 6.1 | 04'16" | 00:29'03" |
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