6.2 km | 00:37:52 | 06:05/km日期: 2019-01-15 17:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'28" / 05'56" / 06'42" / 06'06" / 05'48" / 05'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'29") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'56" | 00:12'24" |
| 3 | 06'42" | 00:19'06" |
| 4 | 06'06" | 00:25'12" |
| 5 | 05'48" | 00:31'00" |
| 6 | 05'33" | 00:36'33" |
| 6.2 | 06'00" | 00:37'52" |
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