8.1 km | 00:49:23 | 06:06/km日期: 2019-01-16 18:30 - 平均心率: 112 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8966 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'41" / 06'18" / 06'09" / 06'03" / 05'58" / 05'58" / 05'47" / 05'54" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'53") | 1005 / 1005 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'16" (+00'30") | 1003 / 2009 | 182 / 87 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1008 / 3017 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1008 / 4025 | 182 / 91 |
| 5 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 5025 | 182 / 92 |
| 6 | | 05'58" (+00'12") | 1007 / 6032 | 181 / 92 |
| 7 | | 05'46" | 1001 / 7034 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'52" (+00'06") | 1005 / 8040 | 182 / 93 |
| 9 | | 05'29" | 94 / 8134 | 181 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 245.34 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'18" | 00:12'59" |
| 3 | 06'09" | 00:19'08" |
| 4 | 06'03" | 00:25'11" |
| 5 | 05'58" | 00:31'09" |
| 6 | 05'58" | 00:37'07" |
| 7 | 05'47" | 00:42'54" |
| 8 | 05'54" | 00:48'48" |
| 8.1 | 06'12" | 00:49'23" |
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