10.0 km | 01:03:53 | 06:22/km日期: 2019-01-14 22:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 873 Cal - 總步數: 11558 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'59" / 06'22" / 06'25" / 06'25" / 06'37" / 06'19" / 06'15" / 06'13" / 06'07" / 06'03" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'22" | 00:13'21" |
| 3 | 06'25" | 00:19'46" |
| 4 | 06'25" | 00:26'11" |
| 5 | 06'37" | 00:32'48" |
| 6 | 06'19" | 00:39'07" |
| 7 | 06'15" | 00:45'22" |
| 8 | 06'13" | 00:51'35" |
| 9 | 06'07" | 00:57'42" |
| 10 | 06'03" | 01:03'45" |
| 10.0 | 12'49" | 01:03'53" |
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