10.3 km | 00:55:17 | 05:22/km日期: 2014-05-02 20:30 - 平均心率: 90 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'49" / 05'08" / 05'23" / 05'10" / 05'35" / 05'35" / 05'17" / 05'39" / 05'40" / 05'24" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1020 / 1020 |
| 2 | | 05'08" (+00'20") | 1003 / 2024 |
| 3 | | 05'22" (+00'34") | 1009 / 3033 |
| 4 | | 05'11" (+00'23") | 1005 / 4038 |
| 5 | | 05'34" (+00'46") | 1004 / 5043 |
| 6 | | 05'34" (+00'46") | 1018 / 6062 |
| 7 | | 05'15" (+00'27") | 1013 / 7075 |
| 8 | | 05'42" (+00'54") | 1007 / 8082 |
| 9 | | 05'36" (+00'48") | 1012 / 9095 |
| 10 | | 05'26" (+00'38") | 1009 / 10104 |
| 11 | | 05'37" (+00'49") | 180 / 10285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
171.27 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'08" | 00:09'57" |
| 3 | 05'23" | 00:15'20" |
| 4 | 05'10" | 00:20'30" |
| 5 | 05'35" | 00:26'05" |
| 6 | 05'35" | 00:31'40" |
| 7 | 05'17" | 00:36'57" |
| 8 | 05'39" | 00:42'36" |
| 9 | 05'40" | 00:48'16" |
| 10 | 05'24" | 00:53'40" |
| 10.3 | 05'39" | 00:55'17" |
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