張家瑋 2019/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

張家瑋宜蘭
ID 363018

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2.2 km | 00:33:23 | 15:02/km

日期: 2019-01-20 14:16 - 地點: 新竹縣 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 108 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 15'12" / 14'11" / 15'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'12"

(15'12")

15'09" (+01'17")

1002 / 1002

2

14'28"

(29'40")

13'52"

1042 / 2045

3

03'10"

(32'50")

15'15" (+01'23")

207 / 2252

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·

Maggie Huang 家瑋：午安！運動愉快！
祝週日假期好心情喔！

2019-01-20 15:02 ·

1 個人推

🌸Angel 跑步人都會特別注意跑步事🤣

2019-01-21 19:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'12"	00:15'12"
2	14'11"	00:29'23"
2.2	15'40"	00:32'50"

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