8.6 km | 00:44:41 | 05:11/km日期: 2019-01-23 18:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'09" / 05'27" / 08'03" / 05'26" / 07'27" / 05'23" / 05'07" / 05'16" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'05") | 606 / 8606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'27" | 00:10'36" |
| 3 | 08'03" | 00:18'39" |
| 4 | 05'26" | 00:24'05" |
| 5 | 07'27" | 00:31'32" |
| 6 | 05'23" | 00:36'55" |
| 7 | 05'07" | 00:42'02" |
| 8 | 05'16" | 00:47'18" |
| 8.6 | 04'53" | 00:50'16" |
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