Michael Lin 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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8.8 km | 01:04:50 | 07:22/km

日期: 2019-01-24 16:54 - 總爬升: 142 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 514 Cal - 總步數: 11108 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 53%

Pace: 06'33" / 07'29" / 06'58" / 07'03" / 08'03" / 07'35" / 08'30" / 06'55" / 07'10" /

新竹

Michael Lin

·

1月累積里程 : 169.73 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

江明修, 恰克黃_百錬成鋼和其他 15 人說推

·

Clover 哇...18^3好黑唷 @@

2019-01-25 12:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'29"	00:14'02"
3	06'58"	00:21'00"
4	07'03"	00:28'03"
5	08'03"	00:36'06"
6	07'35"	00:43'41"
7	08'30"	00:52'11"
8	06'55"	00:59'06"
8.8	07'12"	01:04'50"

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