5.7 km | 01:00:24 | 10:36/km日期: 2019-01-29 06:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 12'53" / 12'16" / 09'14" / 08'58" / 07'39" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+04'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'28" (+05'50") | 698 / 5698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 12'16" | 00:25'09" |
| 3 | 09'14" | 00:34'23" |
| 4 | 08'58" | 00:43'21" |
| 5 | 07'39" | 00:51'00" |
| 5.7 | 13'28" | 01:00'25" |
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