aron lee 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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10.0 km | 00:50:24 | 05:01/km

日期: 2014-05-06 11:34 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 05'12" / 05'08" / 05'00" / 05'00" / 05'12" / 05'08" / 05'00" / 05'00" / 04'56" / 04'44" / 04'10" /

5月累積里程 : 48.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉軒吟, 阿城和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'08"	00:10'20"
3	05'00"	00:15'20"
4	05'00"	00:20'20"
5	05'12"	00:25'32"
6	05'08"	00:30'40"
7	05'00"	00:35'40"
8	05'00"	00:40'40"
9	04'56"	00:45'36"
10	04'44"	00:50'20"
10.0	03'57"	00:50'24"

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