4.0 km | 00:18:04 | 04:30/km日期: 2019-01-30 17:49 - 平均心率: 170 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'18" / 04'24" / 04'36" / 04'46" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'47" | 10 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
168.04 km 
母子鱷魚 超跑丫拖3代進階款 累積 :
2424.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'24" | 00:08'42" |
| 3 | 04'36" | 00:13'18" |
| 4 | 04'46" | 00:18'04" |
| 4.0 | 01'32" | 00:18'05" |
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