6.0 km | 00:34:33 | 05:43/km日期: 2019-01-30 20:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6532 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 04'50" / 04'42" / 06'01" / 07'14" / 05'46" / 05'42" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'08") | 1002 / 1002 | 178 / 115 |
| 2 | | 04'42" | 1008 / 2010 | 179 / 118 |
| 3 | | 05'58" (+01'16") | 1006 / 3016 | 187 / 89 |
| 4 | | 07'10" (+02'28") | 1008 / 4025 | 210 / 66 |
| 5 | | 05'43" (+01'01") | 1007 / 5033 | 182 / 95 |
| 6 | | 05'39" (+00'57") | 1006 / 6039 | 184 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 225.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'42" | 00:09'32" |
| 3 | 06'01" | 00:15'33" |
| 4 | 07'14" | 00:22'47" |
| 5 | 05'46" | 00:28'33" |
| 6 | 05'42" | 00:34'15" |
| 6.0 | 09'02" | 00:34'33" |
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