Michael Lin 2019/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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5.7 km | 01:08:43 | 12:09/km

日期: 2019-01-30 17:30 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 1140 - 平均步頻: 16 - 平均步幅: 495 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 12'52" / 11'30" / 12'22" / 11'49" / 11'59" / 12'31" /

1月累積里程 : 169.73 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

寶帝（北埔幫）, xi zhi (阿智) 和其他 11 人說推

·

ㄧㄡˋ🏃🏿‍♂️ 👍

2019-02-02 09:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	11'30"	00:24'22"
3	12'22"	00:36'44"
4	11'49"	00:48'33"
5	11'59"	01:00'32"
5.7	12'30"	01:08'43"

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