6.0 km | 00:39:29 | 06:32/km日期: 2019-02-03 05:35 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6862 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(68)
Pace: 06'32" / 05'55" / 07'11" / 06'52" / 06'17" / 06'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'36") | 1002 / 1002 | 175 / 87 |
| 2 | | 05'55" | 1007 / 2010 | 174 / 96 |
| 3 | | 07'07" (+01'12") | 1001 / 3011 | 173 / 80 |
| 4 | | 06'49" (+00'54") | 1005 / 4017 | 173 / 84 |
| 5 | | 06'16" (+00'21") | 1001 / 5018 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 6019 | 172 / 88 |
| 7 | | 05'55" | 25 / 6044 | 160 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.61 km 
母子鱷魚 Y拖3代(黃40) 累積 :
1097.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'55" | 00:12'27" |
| 3 | 07'11" | 00:19'38" |
| 4 | 06'52" | 00:26'30" |
| 5 | 06'17" | 00:32'47" |
| 6 | 06'32" | 00:39'19" |
| 6.0 | 06'35" | 00:39'29" |
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