Tony Pen 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Pen 台中
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7.8 km | 01:15:04 | 09:35/km

日期: 2019-02-07 16:14 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'31" / 06'43" / 06'53" / 05'49" / 13'15" / 05'04" / 15'33" / 10'39" / 04'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'26" (+01'36")

995 / 995

2

06'49"

(14'14")

06'46" (+00'56")

1006 / 2001

3

06'53"

(21'07")

06'51" (+01'01")

1004 / 3006

4

05'49"

(26'56")

05'50"

994 / 4000

5

13'15"

(40'11")

13'13" (+07'23")

1001 / 5002

展開計圈分析

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快樂跑一跑健康一級棒

2月累積里程 : 68.64 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 6 years ago

彭添吉, Tony Pen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'43"	00:14'14"
3	06'53"	00:21'07"
4	05'49"	00:26'56"
5	13'15"	00:40'11"
6	05'04"	00:45'15"
7	15'33"	01:00'48"
8	10'39"	01:11'27"
7.8	-19'-48"	01:14'49"

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朋友動態

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